Базилік - це неймовірно проста вирощування трави для вашого вікна - і вона додає свіжий, смачний аромат різноманітним стравам. Ось лише кілька ідей щодо здорового харчування з низьким вмістом вуглеводів з базиліком.

Базилік в кулінарії з низьким вмістом вуглеводів Базилік з фрикадельками
Це одне з моїх прийомів їжі, коли більше нічого немає. Це так легко. Ви зберігаєте фрикадельки у морозилці - або з низьким вмістом вуглеводів, які ви купуєте в магазині, або з тих, які ви зробили самі та заморожені. Ви додаєте томатний соус з низьким вмістом вуглеводів, який у вас на полиці. Нуке за вказаний час - зазвичай це менше трьох хвилин - і потім посипати базиліком. Це завжди можна зробити. Вам не доведеться турбуватися про те, що знаходиться в холодильнику або що "погане". Це завжди для вас, у нього хороший білок і харчування, і це дуже смачно!

Рецепт салату з моцарелла з помідорів
Для цього потрібно, щоб у холодильнику були готові свіжі помідори, а також моцарела. Але крім цього, це швидко і просто. Просто зберігайте ці помідори та кубики моцарели у своєму списку покупок.
Рецепт салату з моцарелла з помідорів

Рецепт печериць з грибів для немовляти
Я обожнюю гриби, і вони теж хороші для вас. Цей рецепт передбачає трохи більше роботи, але він того вартий. Ідеальний спосіб використовувати частину цього базиліка!
Рецепт печериць з грибів для немовляти

Рецепт запіканки з кабачків спагетті
Ще одна, яка займається деякою роботою, але так варта того. Спагетті-сквош - це чудова сквош, з якою можна грати. Це наповнювальне, смачне та поживне.
Рецепт запіканки з кабачків спагетті

Ми вирощували базилік у вікні роками, і він, як правило, самозберігається. У нас він є у вікні, яке отримує світло на кілька годин на день, і ми періодично поливаємо його. Це воно. Ми зриваємо листя, як нам потрібно, і це робить більше. Настійно рекомендується!



низьковуглеводні книги
Бібліотека книг з низьким вмістом вуглеводів Лізи Ши

Булгур з овочами і курячим філе (Найясніший 2020)



Теги Статті: Базилік в кулінарії з низьким вмістом вуглецю

Випуск BMI Trailblazers CD

Випуск BMI Trailblazers CD

книги та музика